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2010年9月13日 星期一

反式脂肪標示不實 你吃下多少?

 


「怎麼可能這些食品都沒有反式脂肪呢?」台南市營養師公會理事長張麗娟每次逛賣場時,都會注意食品的營養標示,像餅乾、洋芋片及奶精、乳瑪琳等食品,反式脂肪含量相當高,包裝上卻標示為零。


 


 


她懷疑廠商標示不實,很多可能含有大量反式脂肪的食品標示為零,讓消費者放心買回家,事實上已把反式脂肪吃下肚。


本報記者向食品業者查證,業者不願證實,只低調表示「如果標示有反式脂肪,你是消費者你會買嗎?」還有業者稱「大家都沒有標示出來,如果你乖乖標出來反而很傻」。


長期食用反式脂肪有增加罹患心血管疾病的風險,衛生署規定包裝食品自九十七年起都應標示反式脂肪含量。張麗娟說,依衛生署「市售包裝食品營養標示規範」,每一百公克或一百毫升食品中,反式脂肪含量在零點三公克以下,可以標示為零,以上一定要標。


「但事實上並非如此,連我是營養師都搞不清楚為什麼會是零?」她拿起賣場上兩罐乳瑪琳,其中一罐標示每一百公克含有零點五公克反式脂肪,另一罐卻是零;而兩包肉燥一包標示每百公克反式脂肪零點六公克,另一包也是零,「真是讓人百思不得其解」。


餅乾的情況最嚴重,多數反式脂肪都標示為零,只有少數有標出,「明明成分差不多,為何標示卻有差?」張麗娟認為,衛生署允許零點三公克以下可以標示為零,反成為業者規避標示的藉口。


台南市衛生局坦承因為食品標示無法目測判別,必須採樣送驗,自九十七年公布修正的食品標示以來,衛生局從未採樣送檢,也從未因反式脂肪的標示不實而處罰過業者,也沒聽說過其他縣市有處罰過。


依照食品衛生管理法規定,食品業者標示不實,主管機關應通知限期回收改正,改正前不得繼續販賣,違反者可處三到十五萬元罰款;一年內再次違反,並得廢止營業或工廠登記執照。


聯合報╱記者修瑞瑩/台南報導】













【2010/09/13 聯合報】@ http://udn.com/





 


液新聞辭典/反式脂肪


態植物油氫化後變成固態,脂肪酸的化學結構也會由順式變為反式,稱為反式脂肪。


氫化過程可提高植物油的穩定性與可塑性,延長產品保存的期限,更耐高溫、不易酸敗、便於塗抹,因此食品業者經常使用氫化的棕櫚油來油炸。


除了化學作用可產生反式脂肪外,另一種來源則是微生物作用,例如牛、羊等反芻動物胃中的微生物,會把牧草發酵合成脂肪酸,其中即有反式脂肪,因此牛、羊的肉、奶及奶油中都有反式脂坊。


攝取過多的反式脂肪,容易造成人體內壞的膽固醇(LDL)上升,好的膽固醇(HDL)下降,易形成粥狀動脈硬化,血液易阻塞,引起心血管疾病。



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